【世界卒中日科普宣傳系列一】致死率、致殘率最高的疾病，不是癌癥，竟然是它......

說到死亡率高的疾病，你首先想到的是什么？說到致殘率高的疾病，你想到的又是什么？肯定有人會毫不猶豫的回答：癌癥！我可以負責任的告訴您：No !   它不是癌癥，是“腦卒中”！

什么是腦卒中？

腦卒中，是一種急性腦血管疾病，是由于腦部血管突然破裂或因血管堵塞導致血液不能流入大腦而引起腦組織損傷的一組疾病。腦血管破了叫“腦出血”，約占20%，腦血管堵了叫“腦梗塞”，約占80%。腦出血和腦梗塞，其實都是一種病，統(tǒng)稱“腦卒中”，俗稱“腦中風”。

腦卒中具有高發(fā)病率、高死亡率、高致殘率、高復發(fā)率、高經濟負擔“五高”的特點。它發(fā)病急、病情進展迅速、后果嚴重，可導致肢體癱瘓、語言障礙、吞咽困難、認知障礙、精神抑郁等。

中國卒中學會發(fā)布的流行病學調查數據表明，我國現有卒中患者1494萬人，每年新發(fā)卒中330萬人，且發(fā)病人群呈年輕化，每年因卒中死亡154萬人，卒中存活者中約有80%左右留有不同程度的殘疾，病患家庭將因此蒙受巨大的經濟損失和身心痛苦。自2010年起，腦卒中已經成為中國致死、致殘的首位疾病，讓人聞風喪膽的癌癥，只排第二位。

當然，話又說回來，腦卒中雖然來勢兇猛，危害極大，但它仍然是一種可防、可控的疾病。做到“四早”，即早預防、早發(fā)現、早治療、早康復，可以顯著降低“四率”：卒中的發(fā)病率、死亡率、殘疾率和復發(fā)率。

有資料顯示：做好早預防，90%的腦卒中是可以預防的！

先來談談早預防：關鍵記住8個點

1.戒煙限酒自覺點，低鹽低脂清淡點；

2.體重腰圍控制點，心態(tài)情緒放松點；

3.吃藥按時按量點，“三高”指標正常點；

4.科學運動適當點，勞累熬夜避免點；

5.蔬菜飲水充足點，大便小便通暢點；

6.健康體檢定期點，發(fā)現問題及時點；

7.相關疾病注意點，房顫心臟病控制點；

8.高危篩查定期點，卒中地圖關注點；

然后說說早發(fā)現：就是要快速識別腦卒中。

“中風120”口訣和“BE FAST”   口訣是適合民眾快速識別和即刻行動的策略。

重點記住“中風120”口訣：

1：一看一張臉，臉不對稱嘴巴歪；

2：二看一雙手，單側無力不能抬；

0：聆聽患者來講話，言語含糊說不清。

以上征兆提醒你，趕快撥打“120”！

最新推薦“BE FAST” 口訣：

“B”：Balance是指平衡，平衡或協(xié)調能力喪失，突然出現行走困難；

“E”：Eyes ，突發(fā)的視力變化，視物困難；

“F”：Face是指面部，面部不對稱，口角歪斜；

“S”：Speech 是指語言，說話含混、不能理解別人的意思；

“T”：Time是指時間，上述癥狀提示可能出現腦卒中，立即撥打120電話！

再來講講早治療：抓住中風救治黃金時間窗！

每缺血1分鐘就有190萬個腦細胞死亡，所以要抓住救治黃金時間窗。所謂時間窗就是從起病開始計算，4.5小時內是靜脈溶栓時間窗，6小時內是取栓時間窗，特殊情況如后循環(huán)梗死可以放寬到24小時內，千萬不能拖延。通過“卒中地圖”小程序功能找到距離最近的有卒中急救能力的卒中中心醫(yī)院，可以立刻進入卒中急救綠色通道，及時得到溶栓、取栓等急救，減少卒中致死、致殘發(fā)生。

最后講講早康復

腦卒中患者常常遺留各種后遺癥，及時康復治療對于腦卒中后遺癥恢復至關重要。理論上來講，只要患者生命體征平穩(wěn)即可開始進行康復治療，越早的開展規(guī)范的康復治療，患者的預后將會越理想。腦卒中的康復治療包括物理療法、作業(yè)療法、言語治療、心理治療、矯形器治療、中國傳統(tǒng)治療以及康復護理等?？祻椭委熜栌煽祻歪t(yī)師、治療師、護士共同進行，針對各方面后遺癥進行分析評定，制定個體化、規(guī)范化的康復治療方案，開展綜合、全面、系統(tǒng)的康復治療。

健康生活，遠離卒中。

預防卒中，不等“中風”來!